Luz Saúde
Pilates clínico no Hospital da Misericórdia de Évora
O Hospital da Misericórdia de Évora tem agora disponível um novo serviço: sessões de pilates clínico, um conjunto de exercícios terapêuticos que visam a reabilitação e o reforço muscular e físico.
O método foi originalmente criado pelo ginasta alemão Joseph Pilates, no início do século XX, que tinha como principal objetivo o treino de força específico para bailarinos e atletas de alta competição. O reconhecimento dos benefícios desses exercícios levou fisioterapeutas, já nos anos 90, a introduzir alterações e a criar o pilates clínico, especificamente direcionado para a reabilitação física. Fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade, alinhamento corporal, melhoria da respiração, alívio do stress, otimização da coordenação motora e melhoria da consciência corporal são algumas das múltiplas vantagens.
O pilates clínico no Hospital da Misericórdia de Évora está a cargo das fisioterapeutas Carmen Larga e Andreia Cupido.
Marcações em www.hmevora.pt ou pelo telefone 266 760 634.