As lesões na coluna vertebral causadas por mergulhos podem resultar em sequelas irreversíveis, como paralisia dos membros, ou até mesmo em morte. Nesta altura do ano em que grande parte da população goza férias, “é fundamental alertar para estes acidentes”, como salientou hoje o médico Maia Gonçalves , no programa ‘Manhã Informativa’ do Porto Canal. O ortopedista do Hospital da Luz Arrábida falou da campanha que a Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral voltou a lançar, sob o mote ‘Há saltos que podem mudar a tua vida. Protege a tua coluna!’ . O objetivo é consciencializar os portugueses sobre as consequências de mergulhos mal calculados, tanto em piscinas como em praias. Normalmente, estas lesões estão associadas ao impacto da cabeça no solo, em águas rasas, em rochas ou em objetos. Dependendo da gravidade, estas lesões podem causar paralisia das pernas, dos quatro membros, ou até mesmo levar à morte, se a fratura ocorrer na região mais alta da coluna. Como explicou Maia Gonçalves, nos casos mais graves é necessário fazer uma cirurgia de urgência; nos casos menos graves, sem lesão neurológica, o tratamento pode envolver cirurgia, repouso, uso de colares cervicais ou coletes, dependendo da localização e gravidade da fratura. Os sinais e sintomas de lesão na coluna incluem, perda de força, dormência ou incapacidade de mover braços ou pernas e perda do controlo da bexiga ou do intestino. Pode haver também alterações do estado de consciência e dificuldades respiratórias. No caso de presenciar um acidente ou suspeitar de uma lesão na coluna, alertou Maia Gonçalves, é importante: Contactar de imediato o serviço de emergência (112); Manter a pessoa imóvel enquanto a equipa médica de emergência não chega ao local. Qualquer movimento pode causar danos mais graves e permanentes. Para prevenir acidentes, a Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral recomenda: Verifique a profundidade do local antes de mergulhar. Evite mergulhar em águas rasas e com menos do dobro da sua altura; Mergulhe apenas em áreas vigiadas e iluminadas; Certifique-se de que não há obstáculos, como rochas ou bancos de areia; Evite comportamentos de risco, como mergulhar de costas ou em corrida; Não consuma bebidas alcoólicas antes de mergulhar; No mar, não mergulhe de cabeça e entre primeiro sempre a andar. Na piscina, escolha locais com profundidade adequada.